Самый главный тайский жест в виде сложенных лодочкой ладоней 🙏 называется «вай». Существует много теорий где и когда возник вай: 📌Некоторые из них гласят, что воины […]
Фитобочка – это кабинка, которая изготавливается из алтайского либо сибирского кедра🌳и предназначенная для приема паровых процедур🧖♀️🧖♂️ По оказываемому действию больше напоминает мини-сауну. В кабинках есть отверстие […]
Стоунтерапия — это один из видов массажа, а точнее массаж камнями. 📌Исторические корни этого метода уходят далеко в глубь веков. Этот метод применения камней для релаксации […]
Многие называют массаж «ленивым» видом фитнеса, и неспроста. 🏃♂️ Он помогает: 🔸убрать подкожную жировую прослойку 🔸избавиться от целлюлита 🔸тонизировать мышцы тела в прорабатываемой зоне ✨Массажные процедуры […]
✨Искусство классического тайского массажа формировалось под влиянием древней культуры Китая и Индии и приобрело нынешний вид благодаря долгой практике, наблюдению за природой человеческого тела, методом проб […]
Шум, спешка, стрессы – неизменные спутники жителей больших городов.🏙️ Современный ритм жизни зачастую не оставляет времени на полноценный отдых и уютные вечера с любимым человеком.👫 СПА-программы […]
Друзья, а вы задумывались почему после посещения spa процедур вам всегда предлагают чай? Чай – это не просто напиток для утоления жажды. Уже давно доказано, что […]
Предлагаем продолжить рубрику про домашний массаж. В этот раз разберем три несложные техники растирания. Растирание В отличии от поглаживания при растирании руки никогда не скользят по […]
Продолжаем рубрику «домашнего массажа». Сегодня расскажем о других техниках и разберем некоторые тонкости Удары ребром ладониРубящие удары наносят ребром ладони вдоль мышц, используя поочередно обе руки. […]
