Будь в курсе

Что подарить, если идей нет: разбираем сертификат в спа. На сумму или на программу, на сколько времени, как вручить и на что смотреть, чтобы подарком воспользовались.

Тайский фут-массаж: как проходит процедура, чем помогает при тяжести и отёках в ногах, есть ли противопоказания и сколько стоит в Москве. Разбор без мифов.

Сравниваем тайский и классический массаж: техника, ощущения, эффект, цена и противопоказания. Таблица различий и подсказки, какой подойдёт под вашу задачу.

Разбираем виды тайского массажа: традиционный, ойл, спа-программы, фут-массаж. Чем отличаются, сколько длятся, кому подходят и сколько стоят в Москве.

Таиланд часто называют «Страной улыбок». Многие туристы замечают это уже в первые дни путешествия: улыбаются продавцы на рынках, сотрудники кафе, водители такси и просто прохожие. Кажется, […]

Во многих странах возраст воспринимается как нечто, с чем нужно бороться. Люди стремятся выглядеть моложе, скрывают свой возраст и переживают из-за каждой новой морщинки. Но в […]

Современный человек проводит сидя большую часть дня. Работа за компьютером, поездки в автомобиле, отдых с телефоном или просмотр сериалов, движение постепенно становится чем-то, на что остается […]

Наверняка вы замечали, что утром и вечером тело ощущается совершенно по-разному. Проснувшись, кто-то чувствует лёгкую скованность, кому-то хочется потянуться, а некоторые и вовсе ощущают себя «непроснувшимися» […]

Прикосновения — одна из самых базовых потребностей человека. Мы можем этого не осознавать, но тело реагирует на контакт быстрее, чем на слова или мысли. Именно поэтому […]